2019年01月31日
寝ぼけた猫！(＾＾)；
Ray(レイ)です
右腕の神経障害疼痛まだ続いてます( ；∀；)
もう４週間です。(-_-;)
スマホもＰＣもサウスポーが続きます。(笑)
さて本題です。
夜中の3時ごろ外へ行く、と
ニャー！ にゃ～！と啼く。
トイレと思い窓のフックを外した。
それ（フック）を見てすぐに窓辺に行き、
サッシ戸を爪でカリカリし、
ガラリと開けて出て行った。
だが…、
1日が経ち２日経ち、
3日が経ち、…帰らず！
以前に迷子になって
5日目で帰ってきたから、
まだ安心していた。
でも5日目で帰らず。（汗）
やはり心配になってくる。
ところが5日目の夜11時ごろ帰って来た。
やっと帰れたー！
という感じで、
にゃぉ～ぎゃぉ～！！
ふにゅっふゅっふにゅ～！
にゃ―！
ホッとするやら、
心配したぞ！と怒鳴るやら、
「チュ～ル」をやるやら(笑)
やはり腹を空かしていた。
カルカンと缶詰を混ぜてんこ盛り。
人の心配にわき目も降らず、
食べる食べる！
２杯たべてお腹ポンポコ！
そして机の上で寝た。
１時間ほどしたとき、
異変が起きた！
急にムクっと起き、
きちんと正座して目はどんぐり目で、
じーっとどこかを見ている。
私が、「どうした？」
「何を見てるんだ」っと。
「おい！ ニャン！ レイ！」
しかし目線は私の左上を見ながら、
「ニャン、ニャン！」
「にゃお～ん、にゃお～ん」
部屋の空間に向かって、
何かと話しているような！？
あっけに取られて
スマホのパシャも忘れていると、
また、ペタ！！と寝てしまった。
ピクリとも動かず！(笑)
はて？（汗）
いまのは何なのだ！
？？？
寝ぼけた！？
今日もお疲れさまでした。
ある日の窓辺
2019年01月29日
次週2月３日は予約営業のみです。
いつもありがとうございます。
キツネのパン屋non(のん)です。
２月３日（日）は予約のみの営業です。
宜しくお願いいたします。
お引き渡しは１０時～１７時です。
「予約されるお客様へ」
１月31日（木）までにご連絡ください。
℡/Fax 0532-88-7017
non-ovamk☆tees.jp☆を＠マークに変えてください。
またはブログのコメント/
メッセージでもOKです。
☆ ハムマヨコーン ￥２５０
☆ チビウインナー ￥２２０
※菓子パン系
☆ メロンパン ￥２００
☆ ミニメロンパン ￥１００
☆同上 チョコミニ ￥２２０
せん茶、バナナ、メープル粒、
☆ あんクリームチーズ ￥２３０
（人気上昇）
☆ アーモンドツイスト ￥２００
☆ くるみパン ￥２５０
※定番系
ポストカードあります！
♡ ♡ ♡ ♡ ♡
ごゆっくりイートインあります。
注： ２月は予約のみの営業です。
２月０３日 予約のみ
２月１０日 予約のみ
２月１７日 予約のみ
今日もお疲れさまです。
2019年01月21日
次週２７日は予約のみの営業です♪
いつもありがとうございます。
キツネのパン屋non(のん)です。
次週２７日（日）は予約のみの営業です。
宜しくお願いいたします。
お引き渡しは１０時～１７時です。
「予約されるお客様へ」
１月２４日（木）までにご連絡ください。
℡/Fax 0532-88-7017
non-ovamk☆tees.jp☆を＠マークに変えてください。
またはブログのコメント/
メッセージでもOKです。
※菓子パン系
☆ メロンパン ￥２００
バナナ、メープルこし、
☆ あんクリームチーズ ￥２３０
（NEW密かに人気上昇）
☆ あんドーナツ ￥２００
☆ チョコチップ ￥４００
☆ アーモンドツイスト ￥２００
☆ ドーナツ ￥１６０
※定番系
ポストカードあります。
♡ ♡ ♡ ♡ ♡
ごゆっくりイートインあります。
注： 1月は予約のみの営業です。
1月２７日 予約のみ
ご相談を入れて下さい。^^♪
今日もお疲れさまでした。
2019年01月16日
右腕を病んで凹んでます！
Rayです。
1月2日当直整形へ駆け込み！
応急処置。
１月4日、掛かり付けの
整形外科の診断結果は、
x-ray検査の頸部では、椎間板障害。
８番目の神経圧迫で、痛みしびれ。
加齢に伴う自然変形。(--;)
加齢は消したい(笑)
ーネットより引用ー
症状
この頸椎椎間板ヘルニアでは
シビレに先だって頸部痛や
肩甲骨の内側に
強い筋肉痛を
伴うことがありますが、
ないこともあります。
最も多い第6頸髄神経根の
刺激症状では、
親指と人指し指のシビレで始まります。
シビレが強くなると、
さらに、
前腕にも広がることがあります。
第7頸髄神経根の刺激では、
中指がシビレます。
同様に、
第8頸髄神経根の刺激では
小指と薬指が痺れます。
上記の通り、
小指と薬指がしびれてます。
肩から腕全体だるやみのような
痛さが続いてます。
神経痛緩和の薬をのんでますが、
嫌らしい痛みは少し引きましたが、
寝れません！
1月7日再検診
MRIではひどい圧迫状態ではない。
治るのに2～3カ月かかります、と！
薬は1.5倍に増量。
1月17日再々検診。
薬は2倍に増量… 様子見しましょう、と。
傷みしびれは続いてます（涙）( ；∀；)
元旦の夜から続いてます。
(汗)(--;)
凹んでます。(笑)
サウスポーがつづきます。(笑)
きょうもお疲れ様でした。
2019年01月13日
次回２０日は予約営業♪
いつもありがとうございます。
キツネのパン屋non(のん)です。
きょう１３日のご来店のお客様には
大変感謝いたします。
またのご来店をお待ち致します。
次週２０日（日）は予約のみの営業です。
宜しくお願いいたします。
お引き渡しは１０時～１７時です。
「予約されるお客様へ」
１月17日（木）までにご連絡ください。
℡/Fax 0532-88-7017
non-ovamk☆tees.jp☆を＠マークに変えてください。
またはブログのコメント/
メッセージでもOKです。
⭐ 玉ねぎコーン ￥２５０
※菓子パン系
☆ メロンパン ￥２００
バナナ、メープルこし、
☆ あんクリームチーズ ￥２３０
（NEW密かに人気上昇）
☆ アーモンドツイスト ￥２００
☆ 黒ごまツイスト ￥２００
☆ ドーナツ ￥１６０
※定番系
くるみ入り
（ハーフではありません）
ポストカードあります！
♡ ♡ ♡ ♡ ♡
ごゆっくりイートインあります。
注： 1月は予約のみの営業です。
1月２０日 予約のみ
1月２７日 予約のみ
ご相談を入れて下さい。^^♪
今日もお疲れさまでした。
2019年01月11日
免疫力Upおでん！
―転記はじめ―
免疫力を高めるおでんの具材ベスト5
について紹介したいと思います
5.ちくわ
4.がんもどき
3.ロールキャベツ
2.昆布
1.玉子
となっています
それぞれ
ちくわには魚肉タンパク質
がんもどきには大豆オリゴ糖
ロールキャベツには豊富なビタミン類
昆布には食物繊維
そして玉子には,
卵白タンパク質、DHA、ビタミンDを含んでおり、
脳や筋肉、血管を老けさせない食材です
また、おでんで食べる事で
さらに健康効果をパワーアップする事が
出来るそうです
玉子は免疫細胞を作る
ビタミンやタンパク質、鉄、亜鉛など
豊富な栄養素を持っていますが
玉子にも欠けている栄養素があります
それは食物繊維です
しかし、欠けている栄養素も
おでんにして煮込む事で
玉子に染み込み栄養素の高い具材になります
ー転記おわりー
寒い日のおでんは、いいですね！
つい！食べ過ぎます(笑)
注:コンビニの回し者です←違います！
毎日お疲れ様です。
2019年01月06日
次回１月１３日は予約営業♪
いつもありがとうございます。
キツネのパン屋non(のん)です。
きょうの予約来店のお客様には
大変有難うございました。
またのご来店をお待ち致します。
メロンパン
１３日（日）は予約のみの営業です。
宜しくお願いいたします。
お引き渡しは１０時～１７時です。
「予約されるお客様へ」
１月10日（木）までにご連絡ください。
℡/Fax 0532-88-7017
non-ovamk☆tees.jp☆を＠マークに変えてください。
またはブログのコメント/
メッセージでもOKです。
⭐ ハムマヨコーン ￥２５０
※菓子パン系
☆ メロンパン ￥２００
☆ ミニメロンパン ￥１００
よもぎあん、バナナ、メープルこし、
☆ あんクリームチーズ ￥２３０
☆ アーモンドツイスト ￥２００
☆ 黒ごまツイスト ￥２００
☆ くるみパン ￥２５０
※定番系
いよかんピール入り
（ハーフではありません）
ポストカードあります！
♡ ♡ ♡ ♡ ♡
ごゆっくりイートインあります。
注： 1月は予約のみの営業です。
1月13日 予約のみ
1月２０日 予約のみ
1月２７日 予約のみ
今日もお疲れさまでした。
2019年01月01日
2019年謹賀新年
いつもありがとうございます。
Rayです。
明けましておめでとうございます。
今年もパン屋NON(のん)を
宜しくお願い申し上げます。
１月の営業日
１月６日（日） 予約のみ営業
１月１３日（日） 予約のみ営業
１月２０日（日） 予約のみ営業
１月２７日（日） 予約のみ営業
詳細のご案内は、
毎週の初めにご連絡致します。
１月６日はこちら
皆様のご来店をお待ちいたします。
