天然酵母の パン倶楽部NON › 2024年07月
2024年07月31日
アボカドの驚くべき健康効果❤️
Ray(レイ)です。
!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!
記事はお借りしました。
それではまた… (^o^)
あ～ｱ また食べたいです(*^^*)
東小鷹野 弥平さん
アボカドの効果
1日1回アボカドを摂取すると、
抗酸化物質グルタチオンの
レベルが上昇し、
肝臓に良い影響を与える。
グルタチオンは肝臓を助け…
色々な物のコントロールに
役立つ。
グルタチオンには
解毒作用がある為、
肝臓の解毒を助ける事が
できると云われる。
アルコールのみならず、
薬物中毒に対しても、
効果があるようだ。
⬇️拡大してご覧下さい！
2024年07月28日
人体の体温の働き^.^
Ray(レイ)です。
ご無沙汰してます。
暑いですね。(^-^)
日中はぐだぐだのびてます。汗
ハートセンターの
生け花
こ
私は心不全患者です。
今回は血液検査がありました。
検査の中に心機能を表す BNP値があります。
心機能性が悪化すると 数値が高くなります。
私の場合は 普段200～400ですが、
今回は66で健常者並みの 数値でした。(*^^*) 良くなった原因を思案中です。
11年前の緊急手術の時は 2000以上でした。(^_^;) (Spec=19.5以下)
心臓の働きが低下すると 血流が悪くなり 色々な病気が発症します。
そんな中で体温状態が 非常な重要素になります。
下表をご覧ください。
体温を下げない 食生活、習慣に 気をつけましょう❗
それではまた…(^_^)v
